Flan brocolis et cheddar

Bonjour à toutes et tous.

Une pitite cocotte toute simple à faire et bien sympathique qui m'avait bien nourrie lors d'une dure nuit de garde ...

Ingrédients (pour une cocotte individuelle, en plat principal) :

10 cl de crème liquide (light ...)

5 cl de lait

2 oeufs

6 tranches de cheddar

Une dizaine de petits bouquets de brocolis surgelés

Poivre

Marche à suivre :

Décongeler les brocolis.

Préchauffer le four thermostat 180 degrés.

Dans un saladier, mélanger les oeufs, la crème, le lait et le poivre.

Dans la cocotte, disposer la moitié des bouquets de brocolis. Par dessus, disposer 3 tranches de cheddar. Mettre ensuite le reste de brocolis.

Verser le mélange oeufs-crème dans la cocotte.

Terminer par les 3 tranches de brocolis restantes.

Passer au four pendant 30 minutes.

Servir aussitôt.

Bonne lecture et bonne dégustation,

Mylie.

Comments

[gwendo]

On s'est bien régalé aussi avec cette petite cocotte bien copieuse ! Le Cheddar a sauvé les brocolis (je n'aime pas trop ça sinon) !! A bientôt ma bellote !

[Mylie]

hihihi ! oui c'est vrai qu'elle est copieuse, de mémoire, j'avais pas réussi à finir ! bisous

['Tit Biscuit]

tu vas essayer avec le sheddar blanc aussi maintenant que tu l'as goûté à la maison ? lol

[Mylie]

pourquoi pas ? surtout que zhom n'était pas quand j'avais fait cette recette ! bisous

[nawel]

Hum!!! brocolis/cheddar, un duo d'enfer...
Elle est vraiment très mimi ta petite cocote
Bisous et bonne soirée

[Mylie]

merci beaucoup ! bonne journée. bisous

[loustika]

Je l'aimerai bien cette gamelle pour toutes mes journées au boulot !! bises LOu

[Mylie]

hihihi ! merci. bonne journée

[Pauline]

Huuuuummmmm, trop trop bon, j'adore!!!

[Mylie]

merci !!